Über Mich

Schön, dass Sie hier sind und gemeinsam mit mir den Weg zu einem bewussten Ernährungsverhalten gehen möchten!

Ich bin Julia und von Herzen Diätologin. In meiner Freizeit mache ich sehr gerne mit meinem Partner gemeinsam Sport. Bei schönem Wetter verschlägt es uns in die Natur und wir sind mit dem Rennrad unterwegs. Aber auch bei schlechtem Wetter gibt es für uns keine Ausrede, denn die Zeit nutzen wir dann für Krafttraining im Fitnesscenter. Gesunde Ernährung ist nicht nur in meinem beruflichen Alltag ein wichtiger Bestandteil, denn ich selbst achte auch auf eine ausgewogene gesunde Ernährung. Dies heißt jedoch nicht, dass hierbei Süßigkeiten, eine Pizza oder ein Burger nicht am Speiseplan stehen. 

Viele Menschen suchen immer nach der „perfekten“ Ernährung, jedoch meiner Meinung nach gibt es die nicht. Jeder Mensch muss stets individuell betrachtet werden und stellt andere Anforderungen. Deshalb ist es mir ein Anliegen Sie als Person in meiner Beratung in den Mittelpunkt zu stellen. Ich erarbeite mit Ihnen gemeinsam, wie Sie Ihre Ernährung umstellen, die Empfehlungen leicht in Ihren Alltag integrieren, Ihrem Körper somit etwas gutes tun und weiterhin Ihre Lieblingsspeisen essen können.